为什么会痛经怎么缓解

痛经可能是腹部受凉、饮食因素、心理因素等，还需要根据原因调整治疗。

1、腹部受凉

在月经期间如果腹部受凉，会出现子宫频繁收缩引起疼痛，可以使用热水袋做外敷治疗。

2、饮食因素

在吃含量食物和辛辣食品之后，会导致子宫平滑肌频繁收缩，还需要适当喝红糖姜茶缓解。

3、心理因素

在过度紧张和焦虑时，也会引起痛经症状，还需要通过心理疏导做治疗。

除此以外，也可能是前列腺素分泌增多、子宫内膜炎、遗传因素等原因引起，还需要到医院做检查治疗。