经期艾叶泡脚的禁忌

众所周知,在每晚就寝前用水泡泡脚,既能缓解一天的疲劳,又能促进健康,同时也能起到很大的保健作用,艾叶是一种很受欢迎的植物,在泡脚的时候,可以加入一些艾叶,用艾叶水泡脚可以缓解很多身体疾病,但是女性在月经期间用艾叶水泡脚要注意很多事情。

一:月经期间能不能用艾叶泡脚?

艾叶具有温经活络、祛湿驱寒的功效,女性朋友的体质一般偏寒,在经期用艾叶泡脚是可以的,不仅能起到很好的效果,还能起到很好的效果。女性在经期时可以用艾叶泡脚,既能温经散寒,又能促进血液循环,缓解痛经。用于治疗月经不调也有很好的效果,所以女性朋友在例假的时候可以试着用艾叶泡脚。

二:月经期间艾叶泡脚要注意些什么?

女性朋友例假时用艾叶泡脚会起到很好的效果,不过需要了解一些注意事项,这样才能避免一些不好的意外发生。月经期间可以用艾叶泡脚,泡脚的时间要控制在二十分钟以内,如果时间太长会对身体造成影响,泡脚太多也会导致上半身气血不足,所以在例假的时候可以用艾叶泡脚一到两次。患有高烧或者高血压的人不推荐用艾叶泡脚,如果女性没有虚寒性,最好用艾叶来泡脚,这样才能有效预防疾病的发生。

艾草泡脚的功效和作用1、用艾草泡脚能有效地祛虚火、寒火,口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等这些与虚火、寒火有关的疾病,如口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等,再对一些温性水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝温水,一般连泡2-3次,用水冲泡2-3次。

2、在感冒感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛疼痛、全身酸痛或伴随发烧的时候,可用艾草来泡脚,这样可以泡到身体发汗,但要同时喝生姜红糖水,在发热的时候加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连续喝几次,才能喝到身体发热,不再觉得酸疼流鼻涕了,再多喝白开水,再多喝些白开水,就能很快恢复健康。

3、用艾草泡脚能治疗月经不调,对妇科病月经不调有很好的治疗效果,多数女性每月例假都会有痛经。女性月经期一般会比较烦躁,特别是有痛经的人,不妨在家里用中药泡脚,比如艾叶水来泡脚。