每天坚持艾灸肚脐好处

在中医学上,肚脐是一种神阙穴,是保健灸的常用穴,艾灸肚脐具有温经散寒、扶助阳气、消瘀散结、防病保健、引热外行等功效。根据自身情况,建议长期进行艾灸,每日坚持艾灸肚脐,可以温通筋脉,调节气血经络运行、强身健体,对胃、肝、胆、胰、肠等相邻器官都有一定的保健作用。可以用来缓解腹痛腹泻、消化不良、小便不利、脏器脱垂、中风、关节疼痛、女性痛经等症状。艾灸的方法有:直接灸和间接灸,隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等都是常用的间接灸方法,间接灸、隔姜灸、隔盐灸等方法都是有效的。用隔盐灸肚脐可恢复阳气,防止阳气衰弱,可用于寒邪引起的危重病症,如有大汗不止、面色苍白、四肢发冷等症状。隔蒜灸肚脐具有清热解毒、杀虫等功效,可用于感染性疾病。病人在进行艾灸的时候,最好是由专业的医护人员来操作,避免自行处理不当造成烫伤、遗留瘢痕等情况,此外,还需要每天艾灸肚脐,根据医生的指示,选择合适的间隔时间,以免出现疤痕等不良后果。