孕妇糖化血红蛋白偏高该怎么办

妊娠期妇女糖化血红蛋白的正常值为3.5%~5.8%,与正常人标准相同,糖化血红蛋白偏高,表明血糖均较高,妊娠期合并糖尿病可先通过运动和饮食控制血糖。

要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,参加力所能及的劳动和体育活动。多吃低糖、低动物脂肪食品,避免食用高胆固醇食品,多吃猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等富含饱和脂肪酸的食品,尽量少吃,最好不要吃。用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子等含脂肪较多的食品,尽量不吃或少吃或不吃油类食品。食用一些降血糖的食物,如:苦瓜、洋葱、麦麸、魔芋、南瓜、紫菜、黑木耳等。