更年期阴道干燥怎么办

1、女性在更年期间,可适当补充一些雌激素,不过,补充雌激素并不能延迟更年期的到来,但对于女性更年期不适症状的缓解也能起到很好的缓解作用,同时对女性的身体健康也有一定的帮助。

2、女性朋友在更年期的时候,由于自身身体机能的下降,很容易导致患者出现阴道干涩等症状,在更年期时,由于生理原因,会经常乱发脾气、心烦易躁等,所以在更年期间,患者需要学会放平心态。

3、对更年期的女性朋友来说,要想缓解这类症状,就必须有良好的生活习惯,保持乐观向上的心态,在饮食方面,可以多食用一些粗粮和富含钙的食物,比如豆制品、奶制品等。

4、如果想要解决阴道干涩的问题,女性应该定期做阴道抹片检查,看是不是因为阴道感染或者是特殊疾病,排除了其他可能的原因之后,再对更年期引起的阴道干涩问题进行治疗。

5、除进行亲密性行为时,要配合使用润滑剂,平日里使用阴道乳膏也可在医生的指导下使用,而口服雌激素可针对身体全面性改善更年期症状,包括上述热红、心悸等伴随症状。

6、局部使用针对阴道的保湿凝胶可以用来改善,有些是含有雌激素成分的乳膏,需要在医生的指导下谨慎使用,如癌症、子宫内膜癌等,需要首先进行身体检查。