灵芝孢子粉的功效和作用是什么

一般来讲,灵芝孢子粉保藏时间和保藏方法有很大关系。如灵芝孢子粉胶囊外包装上标明的保质期,如果保存得很好,可以保存2年,也可以保存2年。灵芝孢子粉若已破壁,因其长期暴露于空气中,易发生氧化变质,故仅能保存一年,此时推荐将灵芝孢子粉放在冰箱冷藏柜内,可延长保质期六个月。

另外,必须注意,灵芝孢子粉破壁后要避免高温,因为温度过高,不但会破坏灵芝孢子粉内的营养成分,而且会加速其变质。所以,建议灵芝孢子粉破壁后,最好放在避光、低温或阴凉的地方保存,这样可以更好地保护灵芝孢子粉的质量,以免变质和损害身体。

另外,在服用灵芝孢子粉保前,要注意看保质期,一旦过了保质期,就不能再吃了。