女性月经期可以喝花果茶吗

女性月经期一般可以喝花果茶，在平时需要合理饮用，避免一次性过多。

女性在月经期间，盆腔一般处于充血状态，再加上自身抵抗力暂时处于下降，所以在平时饮食上需要及时调整，可以适当多吃有营养食物、清淡食物，例如鱼类、瘦肉、水果、蔬菜等。饮食上不可以吃油腻辛辣刺激性成分食物，以免造成症状持续加重，而花果茶是由温开水泡制而成，并不会产生影响。

月经期间需要保持局部清洁卫生，定期更换卫生巾，以免造成细菌感染，不利于身体恢复，出门时需要及时增加衣物，防止着凉。