顺产坐月子要多久

坐月子对于产妇来说是非常重要的。实际上坐月子在古代就有这种说法,只是在古代人们认为坐月子是比较简单的,并不像现在那样讲究。如今许多地方的坐月子习俗都是一个月,而现代医学认为,产后的完全康复需要较长的时间,一个月的时间并不能使孕妇的各个器官都能很好地恢复,因此,产后的产后,年轻妈妈们除了准备大量的营养补充身体之外,还要准备一些护理用品,如产后收腹带、骨盆矫正带等,以帮助产后生理迅速恢复。不过要想让宝宝的身体恢复,通常建议坐月子的时间可以长一点。

事实上,坐月子的目的是在这个时期内进行适当的锻炼和休息,适当的食补和食疗,及时使用专业和优质的产后收腹带、骨盆矫正带等,可以使身体生理功能、子宫恢复到生孕前的状态,经过调理也能得到恢复,甚至比以前更好,也会在这段时间内慢慢地改变。由于修养的时间不同,各个器官都不一样,所以“坐月子”这事可谓急不得。