怀孕多久可以感觉到胎动

怀孕18周左右可以感觉到胎动，但是具体时间也并不是特别确定，有些孕妇的胎动时间会稍微矮一些，是没有其他异常情况，不需要特殊治疗，不必有过多担心。

胎动通常是指胎儿躯体活动，大多数孕妇在怀孕18周左右就会感觉到轻微胎动，但是有部分孕妇感觉胎动的时间会稍微早一些，但是有部分孕妇感觉胎动的时间会晚一些，主要是由于腹部脂肪比较厚，或者是感觉不是很明显就有可能会感觉不到胎动。但如果在做B超检查时，胎儿并没有其他异常情况生长发育比较好，不必有太多担心。但是在平时要注意多休息，不要剧烈运动，如果在短时间内进行剧烈运动或者是搬运重物，就有可能会出现先兆流产或者是早产等情况。

在怀孕期间要注意合理饮食，做到营养均衡全面，多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品，可以补充身体所需要营养成分，有利于胎儿生长发育。另外也可以适当的进行运动锻炼，比如散步、慢走等等，能够增强自身抵抗力和免疫力，对于胎儿生长发育也有一定帮助。