假性宫缩是怎么个疼法

假性宫缩疼痛时，通常腹部会发硬以及发紧，并且持续加重。当在出现假性宫缩后，需要及时在医生的指导下进行诊治，有利于身体恢复健康。

假性宫缩可能是身体疲劳过度的原因所造成，也有可能是饮食不当的因素所引起。当在出现假性宫缩时需要孕妇多休息，避免做剧烈活动，同时还需要调整心态，避免情绪过于紧张，以免影响到身体健康。

为妊娠期间身体健康着想，孕妇需要保持良好心态，同时需要养成良好的生活习惯，多休息，合理调整饮食，避免摄入刺激性食物。