孕妇可不可以喝凉茶

凉茶含有许多中草药成分,如仙草、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草等,而中草药如菊花、夏枯草、金银花等具有清热解毒、抗病毒等功效。但是这些药物成分都是寒性的,所以孕妇不能喝。

除了凉茶之外,还有其他一些寒性的食物也应该谨慎食用,如:

一、寒性和凉性的水果:孕早期应该尽量不要吃柚子、葡萄等水果,因为这个时候胎儿发育不稳定,吃这些寒性水果对安胎不利。孕中期对于猕猴桃、柠檬等都是不能吃的,这些都是寒性的水果,容易导致身体不适。

二、螃蟹:虽然味道鲜美,但孕妇不宜食用,因为螃蟹性寒凉,有活血祛瘀作用,对孕妇不利,特别是蟹爪,有堕胎的效果。

三、甲鱼:具有滋阴益肾的功效,但它的味咸寒,并能通血络、散瘀块,因此甲鱼也有一定的堕胎之弊,特别是鳖甲,它的堕胎能力比鳖肉强。

四、薏米:是一种药食同源的食品,它的质滑利,所以薏仁可以刺激子宫平滑肌,导致子宫收缩,容易诱发流产,孕妇应尽量不要吃。

五、马齿苋:可作青菜食用,也可入药,其药性寒凉滑利。马齿苋汁对子宫有兴奋的作用,会导致子宫收缩次数增多,强度增加,很容易引起流产,所以孕妇不能吃。