桑叶的作用与功效是什么

桑叶主要能够达到疏肝理气、清肺润燥、平肝明目等功效。

1、疏肝理气

桑叶可以达到疏肝理气的作用，能够帮助改善肝肾亏虚和肝肾不足所造成的四肢乏力和精神倦怠，同时对于头晕头痛、眩晕等症状也能起到调理的效果。

2、清肺润燥

桑叶还可以达到清肺润燥的效果，有助于改善肺热或者肺燥所引起的咳嗽以及咳痰的症状，能够帮助痰液稀释和排出。

3、平肝明目

桑叶还具有平肝明目的作用，有助于改善肝肾亏虚所引起的视力下降和视力昏花。