怀孕初期睡不着觉正常吗

怀孕初期睡不着觉一般是正常的，通常不需要过于担心。

在怀孕初期，会导致体内的激素水平发生改变，比如雌孕激素水平升高，身体不能一时适应激素水平变化，从而会出现失眠多梦的症状，并且还有可能会存在恶心以及呕吐，另外也有可能会出现身体乏力的现象，多数为正常现象，因此不必担心，但是需要放松心情，还要养成良好的生活习惯，有助于提高睡眠质量。

在孕期需要增加饮食营养，通常可以补充身体所需要的营养物质，也有利于胎儿发育。