月经期间能泡脚吗

月经期间能泡脚，一般在月经期间泡脚通常不会对月经造成影响，而且也可以缓解身体疲劳的状况。

月经期间属于特殊的时期，可以用热水泡脚，泡脚能够加速脚上的听音乐行或者新陈代谢，对脚上的穴位起到温和性的刺激，让肌肉处在放松的状态，放松心中的压力或者是提高睡眠的质量，改善失眠多梦的状况，同时也可以把身体中的寒气排出体外，通常不会导致月经量增多或者月经量减少。但是要注意在泡脚的时候尽量不要放入任何药物，比如生姜或者是艾叶等，可能会导致月经延长，出现月经淋漓不尽的状况，容易产生月经量增多。

月经期间泡脚的时候要注意水温，温度过高可能会对皮肤造成烫伤，同时还要注意控制泡脚的时间，要随时观察月经量和月经的颜色，同时还要注意加强对自身的保暖，尽量不要吃冰淇淋或者雪梨，可能会产生宫寒，影响到月经的正常排出，月经会有血块以及发黑的状况，选择宽松透气的内裤，可以让阴道口在干燥的环境下，避免出现阴道感染，尽量不要做剧烈的活动。