来月经前的征兆

来月经前的征兆会产生浑身无力或者是肚子有明显的不适感。

在来月经前可能是身体当中的激素水平会不断提高，可能会产生一系列的变化，容易产生经前表现，盆腔的部位会有充血或者水肿，中容易产生腰酸背痛，而且还会有小肚子疼痛，也有人可能会产生情绪比较紧张或者是脾气暴躁，比较爱生气、失眠梦多，少数人也会出现乳房胀痛，每个人的体质不同，可能表现的症状也会不一样，但是大多数人在月经过后可能正常会逐渐的消失，通常不会对日常生活造成明显的影响。正常女性的月经周期可能是28天到35天左右，如果提前一周或者推迟一周都属于正常，如果长时间出现月经周期不规律，可能需要到医院进行B超或者性激素6项查看。

要随时观察月经量、月经的颜色，同时还要注意阴道局部的卫生，铁的宽松透气的内裤，在月经期间不能盆浴或者是坐浴，同时也不能有性生活，因为会导致细菌进入，出现交叉感染，引起盆腔炎或者宫颈炎，选择宽松透气的内裤，保持阴道局部的干燥和清洁。