孕晚期怎么躺着对胎儿好

孕晚期左侧卧位对胎儿的影响比较大。由于孕晚期子宫有轻微右倾,会压迫下腔静脉,影响血液回流,左侧卧位可改善右旋状态,利于胎盘供血。胎盘血供增加,对胎儿发育起到了良好的支持作用。

孕妇在日常生活中可以坐卧,但是不建议平躺。由于孕晚期子宫较大,会压迫脊柱及旁边的血管、脊柱,易导致血压突然下降。孕妇可发生休克,造成宫内供血不足,甚至发生胎儿宫内窘迫。孕晚期要注意体位的同时要注意补充营养,适当增加乳类、肉类和豆制品的摄入量。

怀孕的女性在日常生活中要做好胎心的监护,注意胎动,一旦发现有异常的胎动,要及时就医。在医生的指导下,需要进行适当的、间断的吸氧,尤其是有高危妊娠征兆的孕妇,如果孕妇有妊娠高血压疾病、早产病史、宫外孕等不良产史的孕妇,吸氧对孕妇以及胎儿都有一定的益处。