孕妇便秘屎堵在肛门出不来该怎么办

孕妇便秘屎堵在肛门出不来可以通过调整饮食、养成良好排便习惯、物理疗法等方式来改善，但也需要注意合理改善。

1、调整饮食

为了有效达到改善孕妇便秘的情况，可以通过做好饮食调整的方式来改善，尽量多吃一些富含膳食纤维的食物。

2、养成良好排便习惯

为了改善便秘的情况，也需要注意养成良好的排便习惯，这样才可以避免便秘情况的出现。

3、物理疗法

为了改善孕妇便秘的情况，也可以通过对下腹部热敷和按摩的方式来有效的调理。

除此之外，还可以配合医生通过使用药物等方式来调理，但也需要注意合理。