圆葱的功效与作用是什么

圆葱的功效是补充营养、促进消化、理气等，需要适量吃来进行补充。

1、补充营养

属于比较常见的食物，其中含有非常丰富水分和维生素等成分，在吃了之后可以提供身体所需。

2、促进消化

当中也会含有一些辛辣成分，在适量吃之后可以促进消化液分泌，还能增加胃肠蠕动功能，可以促进食物残渣排出。

3、理气

在出现气滞之后会引起胸部闷胀和呼吸不畅症状，可以适当吃圆葱来调理，可以达到缓解作用。

除此以外，还具有辅助消炎、润肠通便、驱寒等功效，需要控制好摄入量来补充。