女人来大姨妈能喝茶吗

茶叶还有降脂的功效,我国古代很多医书上都提到,饮茶有解油止渴的功效。就像《本草备安》中所说,“茶有解酒食油腻、烧炙之毒、利大小便、多饮消脂、去油”。因此,古时候人们就把茶叶作为消食剂来饮用。近代医学研究表明,饮茶助消化的药理作用,主要是促进人体脂肪的代谢,提高胃液和其他消化液的分泌量,增强食物的消化吸收。

常饮茶会降低血压,预防动脉硬化。茶叶中含有儿茶素和黄酮苷,具有提高微血管弹性、降低血脂、溶解脂肪等功效,因此可防止胆固醇和中性脂肪在血液和肝脏中的积聚,对预防血管硬化有一定作用。

喝茶虽然好处很多,但是也有许多禁忌,例如:神经衰弱的人在睡前不宜喝茶;茶叶中含有的咖啡碱有促进胃液分泌,可以提高胃酸浓度,所以患有溃疡病的人不能喝茶;由于茶叶中含有大量鞣酸,会影响人体吸收铁和蛋白质等,所以患有营养不良、缺铁性贫血的人不能喝茶。有一些人不适合空腹喝茶、不喝隔夜茶、饭后不能马上喝茶等。

茶叶由于性苦,老年人喝茶的时候,热茶只能喝,而不能喝凉茶,而喝凉茶则会伤脾胃。老年茶叶宜选用红茶和花茶,因为脾胃功能较弱的人容易出现脾胃虚弱的情况。