黄螺的功效与作用

黄螺是生活当中比较常见的一种海鲜产品，具有一定的药用价值，主要能够达到清热解毒的功效，而且能够达到明目和补钙的作用，但是不适合脾胃虚寒的人群，以免导致自身的症状出现加重。

1、清热解毒

黄螺主要能够达到清热解毒的功效，主要可用于改善血液当中的清热，并且还可用于改善上火所引起的咽喉肿痛或者是口舌生疮、小便颜色发黄等多种不良症状，都能够起到很好的调理。

2、明目

黄螺当中含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素a含量比较丰富，对于眼睛的视力能够起到很好的改善效果，但是只能够达到辅助改善的作用。如果出现了明显的视力下降，甚至还伴随着其他不适症状，最好通过佩戴眼镜或者是其他的方法做进一步的调整。

3、补钙

黄螺当中的钙含量是非常高的，同时还包括一键美化或者是心脑血管疾病起到很好的预防作用，同时对于儿童或者是老年人缺钙也能够起到很好的调理。

但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多。日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食。