怀孕可以吃奶油蛋糕吗

怀孕是指妊娠期，不利于胎儿生长发育。

奶油蛋糕当中含有反式脂肪酸，而且糖分比较多，大量吃可能会导致胃部不适，出现腹痛腹胀或者食欲不振等，还能使胎儿缺乏脂肪酸，影响胚胎正常发育，所以要引起重视，尽量吃纯天然无添加食品，比如鸡蛋、牛奶或者苹果等，鸡蛋里面含有丰富优质蛋白，能满足人体对这类营养需求。牛奶里面含有优质蛋白和钙质，胚胎发育期间需要大量钙，苹果里面含有丰富维生素，要饮食均衡多样化。

妊娠期间还要保证充足休息，保持心情愉悦。