孕晚期肚皮痒睡不着怎么办

孕晚期出现肚皮痒无法入睡的症状时,要想缓解皮肤瘙痒的症状,因为肚皮撑大后皮肤上的纤维会被撑断,出现肚皮痒的症状,此时孕妇千万不要用手去抓挠,以免导致皮肤破损感染,要在医生的指导下服用止痒药,平时要穿宽松、舒适。

出现肚皮痒,这段时间要特别注意在饮食上尽量少吃辛辣刺激的食物,否则容易引发感染,使肚皮痒不断加重,很多孕妇可以用热水对皮肤进行热敷,如果毛巾温度太高,还会对皮肤造成刺激,所以要选择适当的温度。

孕晚期孕妇要想预防妊娠纹,可以采取一些措施,防止出现肚皮痒,同时还能起到一定的保湿作用,比如用专门的天然润肤油或橄榄油对肚皮进行适度按摩,能使肚皮的皮肤充满弹性,还能起到保湿的作用,能缓解肚皮发痒的症状。