月经不规律怎么计算怀孕周期

月经不规律需要按照末次月经计算怀孕周期，可以进行腹部B超检查。

计算怀孕周期可以通过月经情况，主要是从末次月经的第1天开始计算，能够推算出怀孕的周期通常是比较准确的。6万也可以到医院进行腹部B超检查，通过B超检测胎儿的双顶径和顶臀长度，也能够估算实际的孕周期，但是也存在一定差异，并不能够完全绝对。

怀孕期间需要注意多休息，不要进行剧烈运动，密切观察胎动情况，另外还要注意合理饮食，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。