月经不调什么原因引起的

月经不调是女性常见的一种妇科疾病,主要表现为月经量异常、经期提前或退后、痛经、闭经等,对女性的健康有很大影响。若长时间月经不调得不到有效改善,将会导致一系列妇科疾病甚至不孕。因此,女性要引起足够的重视,当受到月经不调的困扰时,首先要找出导致月经不调的具体原因,然后再去找出病因进行治疗。

1、心理压力大:当女性心情不好或压力大时,就会引起内分泌失调,进而影响到月经,出现月经失调的情况。因此,对女性来说,想要缓解月经不调,就要积极调节自己的情绪,懂得释放压力,学会以积极平和的心态去解决问题,只有这样才能保证身体健康,远离疾病。

2、过分节食:相信生活中有许多女性为了身材苗条,忽视了健康的身体,出现过多的节食现象。事实上,这是非常错误的,过度节食会导致人体营养物质摄取减少,很容易影响激素水平,导致身体出现贫血症状,从而间接影响到月经量,经常导致月经推迟或月经量少。女性要想预防月经不调,就必须合理膳食,均衡营养。

导致月经不调的原因有很多,比如药物因素、疾病因素、过度运动等。对月经不调的女性要引起重视,要积极采取有效的治疗措施,以免引发其它疾病,危害自己的健康。女性在日常生活中一定要注意保暖,避免身体受寒,让身体保持健康状态。