剖腹产后平躺睡觉腰疼怎么回事

剖腹产后,由于腹部有多个伤口,所以恢复的时间要比顺产长,而且在产后,由于创伤原因,与顺产产妇相比,更容易感到不舒服。

一、剖腹产伤口

剖腹产后,产妇睡觉时,应该选择对伤口影响比较小的睡姿,如侧身蜷曲的睡姿。因为腹部的伤口尚未完全愈合,或没有完全长好,平躺睡觉时,伤口也会被牵拉,所以会造成伤口疼痛,长时间这样不但伤口恢复不好,还会牵连到整个腰背部,导致疼痛,所以睡姿要适当改变。

二、过少的活动

有些剖腹产产妇手术后长时间卧床休息,很少下床活动,甚至不下床活动,长时间躺卧都会影响腰椎功能,这时平躺睡觉不仅会感觉腰疼,而且还会感觉特别累。

事实上,剖腹产产妇术后只要身体条件许可,就应该下床活动,促进子宫血液循环,使伤口尽快愈合。若因腹部伤口长期卧床修整,不仅伤口恢复缓慢,还有可能导致子宫粘连。因此此类产妇在月子期间可适当增加活动量,休息时可在腰部垫一块软垫,以缓解腰疼的问题。