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哺乳期能吃雪莲果吗

2025-07-222

病情描述:

哺乳期能吃雪莲果吗

哺乳期能吃雪莲果吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    哺乳期能吃雪莲果,适当的吃点雪莲果,不会导致乳汁质量受到影响。

    雪莲果是比较常见的水果,里面含有丰富的维生素以及蛋白质、钙、铁等营养元素,可以满足身体里面的营养所需,并且有利于促进婴儿的生长发育,可以提高乳汁的质量,有利于重点肠道里面的毒素排出体外,并且可以有利于纠正肠道功能紊乱的症状,但是应该控制好雪莲果的食用量,不要一次性吃的太多,以免影响胃肠道的消化和吸收。

    哺乳期饮食特别重要,良好的饮食,才能有利于提高乳汁质量。

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