剖腹产后总是睡不好会得月子病吗

分娩对女性来说是一件大事,甚至可以说是走在生死线之前的一条路。尽管医疗技术不断进步,生产风险和危险大大减少,但是分娩仍然会对女性的身体造成更大的伤害,而且需要一定的时间才能恢复。所以,剖腹产总是睡不好会不会得月子病?

月子病的出现对患者的恢复有影响,但是这种情况并不是必然的。产妇在产后恢复非常重要,但由于宝宝等琐事需要照顾,出现睡眠不良的情况也比较多。月子病的发生会对身体造成影响,导致恢复缓慢,但不一定会引起月子疾病。产妇不必过于紧张,心情放松,可以通过饮食来慢慢调理。

产妇要避免月子病,要注意保暖,尤其要注意关节部位,如手脚、膝盖等,在未满月前,不要出去吹凉风,要待在室内休息,也不能提前做体力劳动,否则会影响到康复的效果。日常生活中可以营养丰富,不能吃辛辣刺激的食物。

情感方面也要控制,不要经常大怒或大悲,心情抑郁要及时疏导,多与家人和朋友沟通。婚姻生活中也要有节制,在身体还没有恢复之前,尽量不要做或少做。对剖腹产的伤口要仔细的护理,并且要注意消毒,避免感染。