顺产后阴道壁膨出怎么办

1、轻度膨胀:轻度阴道壁膨胀,孕妇一般不会出现明显漏尿、遗尿等症状,只是在做妇科检查时发现阴道壁膨出。如果有轻微的膨出,可以进行盆底肌的康复训练,比如每天做提肛运动,能屏气收缩盆底肌肉,有助于恢复盆底肌力,有效缓解阴道壁膨出现象;

2、严重膨胀:严重阴道壁膨出,孕妇可能表现出腰骶部酸痛感,同时还会出现尿失禁、便秘等症状,严重影响女性的日常生活质量。除了盆底肌的康复训练外,也可以等到产后42天左右,恶露排干净后,再进行盆底肌康复仪的辅助治疗。如孕妇症状特别严重,非手术后不能改善,可通过阴道前后壁修补手术来帮助恢复。

孕妇顺产后阴道壁膨出通常是由于分娩时胎儿偏大,或是产程较长,产妇长时间向下用力所致。如产妇在产后较早就开始大量运动,或者自己长期便秘、慢性咳嗽等,都会导致阴道壁膨胀,除了恢复运动外,在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜、水果,有助于缓解便秘,如果是肥胖的孕妇还需要减肥。