女生突然来大姨妈怎么办

女生来大姨妈一般是不需要做特殊治疗和改善的，只需要做好日常的护理工作即可，要做好私密处的卫生工作还需要做好饮食调整。

女生来大姨妈属于正常的生理现象，一般女孩在11岁之后就会逐渐的有月经来潮，但是由于每个人的体质状态是不一样的，所以月经来潮的时间也可能会存在一定的差异。只要是正常时间来月经的情况下，都不需要多存入的治疗和改善，但如果是11岁之前来月经就属于性早熟的症状，需要及时通过口服药物的方法来抑制性激素分泌的效果，也能避免性早熟的症状加重。

在正常月经来潮的情况下只需要做好日常的护理工作即可，要及时的更换卫生巾，应每隔一个小时到两个小时左右更换一次卫生巾，才能避免出现细菌滋生的状态，同时还需要及时的清洗私密处。在饮食上也要合理的调整，要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，比如辣椒或者辣条、麻辣烫，也要尽量减少寒凉性的食物摄入，比如冰镇饮料和冰镇水果，这些食物都有可能会对月经来潮造成影响。