怀孕九个月的孕妇能吃螃蟹吗

怀孕九个月的孕妇可以吃螃蟹,但要适量。

在怀孕九个月时,孕妇可以适当吃一些螃蟹,一般对自己的健康和胎儿没有什么影响。螃蟹不仅富含蛋白质,而且还含有磷、钙、铁等微量元素。另外,蟹肉中含有不饱和脂肪酸,可以降低人体甘油三酯和胆固醇的含量,因此怀孕九个月的孕妇可以适当吃点螃蟹。

不过,假如怀孕9个月的孕妇脾胃虚寒,患有痛风,就不能吃螃蟹了。由于中医理论认为螃蟹性寒、味咸,脾胃虚寒者食用后易导致腹泻。由于螃蟹中嘌呤较高,所以患有痛风的孕妇不能吃。

怀孕九个月的孕妇要注意饮食,不能挑食,要保证营养均衡。日常生活中可多吃一些鱼、鸡蛋,还有新鲜蔬菜水果等营养丰富的食品,不但有益于胎儿的健康,而且有益于胎儿的发育。