盗汗是阴虚还是阳虚

阴虚盗汗是一种病证，其主要表现为入睡时出汗、醒汗自止。由于心气不足及阴虚火旺所致。中医认为，盗汗主要是由于阴虚所致，主要有阴虚体质和阴虚火旺两种情况，前者主要表现为盗汗身体会盗汗，后者除了盗汗外还会有五心烦热的症状，此时宜滋阴降火；另一方面是气虚导致盗汗，盗汗多，这是因为心悸、血管扩张功能不佳而导致的盗汗，应补血养心。所以建议到中医进行鉴别诊断后服用药物进行改善。

养阴补血、滋阴降火、调和营卫、养阴清热、益阴汤及六味地黄丸等是盗汗的治疗原则。当归六黄汤、知柏地黄丸等药物都有偏火的功效。

除了药物治疗外，在饮食方面要注意饮食规律，适当调整食疗。假如有阴虚火旺，千万不能喝酒，不能吃辛辣的食物，多吃养阴清热的蔬菜和水果，枸杞、黑米、黑芝麻等，具有滋阴补肾的作用。