孕妇控糖吃什么水果

孕妇控糖但可以吃猕猴桃、西红柿、火龙果等比较好，有利于控制体内的血糖，对身体有很高的营养价值，但不能等同于药物的作用。

1、猕猴桃

猕猴桃属于常见的水果，当中含有很丰富的胡萝卜素，维生素矿物质，有利于满足身体的需求，并且升糖指数相对比较低，有助于控糖。

2、西红柿

西红柿是一种水果，也可以当做一种蔬菜，当中含有的维生素比较多，并且含糖量比较低，有利于控制血糖，适合怀孕期间的糖尿病孕妇吃。

3、火龙果

火龙果属于升糖指数相对比较低的水果，当中含有的纤维素可以加速胃肠的蠕动，能缓解便秘，帮助控制体内的血糖。

除此以外，可以吃番石榴等水果，当中含有的糖分也比较少，有效控制病情。