月经期间能吃辣的吗

在月经期间可以吃辣椒,但不能吃太多,要控制食量。

1、辣椒这类食物会刺激口腔黏膜、胃肠道黏膜,引起胃痉挛、胃炎、胃溃疡、口腔溃疡等疾病,如果在月经期间吃辣椒会引起身体不舒服,影响心情,影响身体的整体状态,进而影响月经量。

2、辣椒在月经期间食用可能会影响到人体的免疫功能,从而导致免疫力下降,阴道、泌尿系感染甚至是肾炎等严重感染性疾病。

3、中医认为辣椒是一种热食品,如果食用过多辣椒,很有可能导致月经量增加,还会加重痛经的症状。感冒前如果有过感冒的症状,也可以让感冒反复发作,甚至可诱发肺炎。

所以在月经期间不建议过量食用辣椒,如特别喜欢吃,还应减少食量和摄入量。