怎么样才容易怀孕

如果想要怀孕，建议在排卵期进行同房。

假如女性有备孕的需要，建议在排卵期时同房，对于月经正常的女性，在两次月经中间一段时间为排卵期，如果女性的月经周期是28天，再来月经前的15天左右就是排卵期，这时候就会出现阴道分泌物增多的症状，如果女性月经周期不规律，经常会出现提前或延迟的情况，可以用排卵试纸对排卵期进行监测，或者到医院通过B超监测排卵，在排卵期间安排同房，怀孕的几率更大。

女性在备孕期间要注意养成良好的生活习惯，避免过度紧张，保证充足的睡眠，同时要注意保持怀孕的卫生，同时要保证充足的睡眠，在备孕期间要严格遵守叶酸，避免出现胎儿神经管畸形。与此同时，男性应加强营养，多吃些含锌的食物，提高精子的活力。