孕妇能不能吃白地瓜

孕妇一般能吃白地瓜，适当的吃一些，可以起到助消化的作用。

白地瓜属于比较常见的一种粗粮，而且白地瓜的口感比较香甜软糯，适当的吃一些白地瓜，能够加快肠道的吸收和消化，女性在孕晚期的时候很容易发生便秘的状况，通过吃白地瓜能够起到润肠通便的作用。而在怀孕之后身体比较特殊，需要的营养是比较丰富的，可以多吃一些新鲜的营养的食物，但是不建议吃的太多。

在日常还应做好自身的护理工作，定期到医院做检查，观察胎儿的生长发育状况。