怀孕期间不可以吃什么东西

1、味精。味精是日常生活中很常见的调味品,但孕妇一定要注意少吃。味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与它结合后就会从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。

2、黑木耳。黑木耳虽然具有滋养、益胃的功效,但同时具有活血化瘀功效,不利于胚胎的稳固发育,因此应忌食;

3、薏米仁。薏米仁是一种药食两用的植物种子,具有很好的性味。药物学实验证明,薏米仁能刺激子宫肌肉,促进子宫收缩,从而有诱发流产的可能;

4、马齿苋。马齿苋作为药用和蔬菜食用,但性寒凉,滑利。试验证明,马齿苋汁对子宫也有明显的刺激作用,容易引起流产;

5、甲鱼,螃蟹,海带。这类水产品具有活血和流产的功效,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。螃蟹具有活血化瘀的功效,特别是蟹爪,具有很好的堕胎效果;甲鱼具有很强的通血络散瘀块作用;海带功能软坚、散结、化瘀,也有堕胎的可能。