孕妇可以吃公鸡吗

一般情况下，孕妇是可以吃公鸡的，公鸡中含有大量的蛋白质，矿物质等多种营养物质，容易被身体消化吸收，在怀孕期间适当的吃一些鸡肉，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿正常生长发育。

公鸡中含有大量的铁质，能够有效的预防缺铁性贫血，并且公鸡中含有大量的雄性激素，在产后适当的食用能够自己乳汁分泌，有利于下奶。

在平时应注意饮食多样化，多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼，虾以及新鲜的蔬菜水果等，注意荤素搭配，健康饮食。