孕妇晚期能不能吃苦瓜

在怀孕后期,孕妇可以适当吃一些苦瓜,对身体有好处。孕妇的肠胃蠕动比较慢,可以吃苦瓜来进行胃液分泌以及唾液分泌,有利于肠胃蠕动,还可以改善孕妇身体的吸收和消化,增强食欲。苦瓜具有降血脂、降血压等功效,孕妇吃苦瓜可以预防妊娠糖尿病和妊娠高血压,对胎儿的身体发育和孕妇的健康都有好处。

苦瓜含有丰富的维生素B1,具有预防和治疗脚气病的作用,可以维持正常运转,对乳汁的分泌有促进作用。苦瓜还有预防坏血病、增强机体免疫能力、保护细胞膜、防止动脉硬化、保护心脏、解毒、预防感冒的作用。

在怀孕期间,孕妇有上火、便秘、食欲不振等症状,可以适当吃苦瓜,缓解症状。孕妇吃苦瓜时不能与鱼腥草、排骨一起食用,否则会对肠胃功能造成损害。