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哺乳期脱发该怎么办

2025-07-222

病情描述:

哺乳期脱发该怎么办

哺乳期脱发该怎么办
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精选回答
  • 主任医师 解答

    哺乳期脱发一般可以通过规律作息、适当运动、饮食调理等方法改善,防止脱发的程度加重。

    1、规律作息

    要做到早睡早起能使身体各个组织得到休息,还能维持人体正常代谢能力。

    2、适当运动

    适当做户外活动能增加人体代谢能力,还能有利于经络疏通、血液循环,也能给毛囊提供营养成分。

    3、饮食调理

    要做到饮食多样化,可以食用黑芝麻、黑豆、木耳等食物,做到荤素搭配。

    除此之外,还可以针灸、推拿、艾灸等治疗方法,在做全面调理的时候,才能使身体逐渐恢复。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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