半夜睡觉出汗是怎么回事

睡觉时出汗,医学上称“盗汗”。出现盗汗症状者,入睡后汗液分泌异常,但醒来后仍不能出汗。一般而言,盗汗可分为两大类,即生理性盗汗和病理性盗汗。

生理性盗汗这类睡眠中出汗多见于幼儿,因为幼儿皮肤很嫩,含水率较高,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,但其植物神经调节功能尚不完善。所以,幼儿在活动时易出汗,如果睡前活动多,机体代谢更活跃,导致热量增加,在睡觉时汗腺分泌增多,从而有利于散热。此外,小孩睡觉前吃东西,胃液分泌也会增多,导致汗腺分泌相应增多,使小孩睡觉时大汗淋漓,尤其是睡前两小时。此外,人体在睡觉时,室内温度过高,被子过厚,这些环境因素都会引起睡眠中的生理性流汗。

病理性盗汗睡觉后,如果出汗时间主要是在前半夜,则通常是由于血钙过低造成的。低钙可增加交感神经的兴奋性,增加汗腺的分泌,这种睡眠出汗现象在佝偻病患者中更为常见。如患有肺结核的病人会出现睡眠时流汗,常常整晚流汗,并伴有面色红润,食欲减退,情绪波动等症状。很多影响人体体温调节中枢的疾病,以及使交感神经兴奋的疾病,都可以引起病理性睡眠时出汗。