来例假可以喝菊花茶不

来例假通常能喝菊花茶，但是不建议过量喝。

菊花茶具有清热解毒和清肝明目的作用，适量喝一些可以帮助改善由于上火所导致的咽喉疼痛和头晕目眩，来例假的时候适量饮用，可以起到生津止渴的功效，少量饮用一般不会对身体健康造成明显影响。

虽然菊花茶的口感比较好，但是也不建议长期喝，因为性质偏凉，来例假的时候身体的抵抗力是比较低的，如果过量喝可能会导致痛经，有可能会出现腹泻的现象。来例假的时候尽量喝温热的白开水，可以减少对身体的损伤。