怀孕能不能吃水芹菜

水芹菜是生活中很常见的一种植物,虽然是植物,但它也是一种菜肴,可以摆在人们的餐桌上,大家都特别喜欢它的味道,而且它还可以起到清火润肺的作用,所以怀孕可以吃水芹菜吗?

水芹菜具有很高的营养价值,具有清火的功效,经常食用能起到降血压的作用,所以在怀孕的时候可以吃一些水芹菜,但是由于孕妇的体质比较弱,不能吃太多,所以可以适当吃一些水芹菜,既能防止便秘,又能补充身体所需的维生素。

孕妇身体素质并不佳,或孕妇正处于脾胃不适的状态,就不要吃水芹菜,虽然水芹菜还很有营养,但在这种情况下吃水芹菜很容易出现拉肚子的情况,如果出现腹泻症状比较严重,就有可能会影响到胎儿的发育,导致流产等症状。

事实上,孕妇一般没有什么禁忌,只要饮食量少,对身体没有影响,孕妇还可以多吃些蔬菜和水果,对胎儿的发育和自身营养都有好处。