产后抑郁症多久会好吗

产后抑郁症多久能好是不一定的，这是因人而异的，一般轻微的两个月左右，随着工作就会慢慢恢复，但严重的还是要考虑调理的。多和朋友和家人聊天，去做一些有意义的事情，转一下注意力为好。可以结合中药调理下内分泌，可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰等效果。

产后抑郁，主要由内因和外因两方面原因导致，内因如产后激素骤然波动，或是家族遗传因素；外因指家庭矛盾、生产困难、母乳喂养困难等因素；在治疗时，首先要找到病因，对症治疗。对于轻症的产后抑郁患者，需要家庭配合治疗，家人对患者足够的理解和支持，鼓励患者将不良情绪表达出来，或是通过运动等方式放松心情，自我调节。症状较重的患者则需要到医院进行干预治疗，通过量表评估，判断病情，选择合适的治疗方案。

产后抑郁症（忧郁症）如何治疗？

1、药物治疗。

目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。

各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。

2、物理治疗。

通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。

通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。

另外通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善，起到对抑郁患者的各项躯体症状的改善作用。

3、心理治疗。

心理治疗在本病治疗中的地位十分重要，但通常采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法。