女人月经一般来几天

女人月经两天到八天左右，具体和个人体质有直接关系，部分女性的月经会持续四天或六天。

月经通常是指伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血等情况，属于子宫成熟的一种标志，也属于人体的正常生理症状，在月经期间，因为体内雌激素发生改变，可能会出现痛经等症状，还可能会出现身体乏力和胸部胀痛，通常能够自行恢复和改善，可以遵医嘱通过适当的饮用红糖姜水来改善腹部疼痛，也可以通过局部的热敷或者按摩来缓解痛经，必要时需要遵医嘱口服益母草颗粒来改善。

月经期间的女性一定要做好腹部的保暖，不可以沾凉水，否则可能会导致月经期延长，还需要多注意休息，避免身体劳累，要做到劳逸结合，要饮食温性的食物，不可以吃刺激或者生冷的食品，避免子宫粘膜受到刺激，严重时还可能会出现阴道炎症。通常需要做好下体的清洁工作，可以用温热水清洗下体来缓解和保持局部的卫生，如果出现了阴道炎症或者宫颈炎症，则需要遵医嘱口服阿司匹林和头孢克肟治疗。