孕妇可不可以吃枸杞

孕妇通常是可以吃枸杞的，在吃了以后对身体能够起到保养的作用。

怀孕期间一般需要避免吃一些辛辣刺激性的食物，而枸杞并不是属于刺激性食物，枸杞是属于一种滋补类的食物。白吃了以后可以补充多种氨基酸，能够帮助自身的抗病能力增强，对虚弱的体质能够起到调理的作用，能够促进胎儿的生长发育，对身体有好处，并没有坏处，所以是可以吃枸杞的。

但是枸杞需要避免过量的吃，否则会导致过度滋补，容易导致上火的几率增加，不利胎儿的生长发育。