排宫毒最好的办法

子宫也是会残留毒素的，很多人在生活当中需要定期的给子宫排毒，因为只有排毒才能避免会引起痛经，以及相关的妇科疾病发生，在排宫毒的时候比较好的方法是饮食，食物更加天然营养，常见的种类有很多。

桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶，是很多女性朋友特别喜爱的一种滋润的补品，它能有效的抑制体内细菌，经常吃可以预防妇科炎症，常吃还有美颜护肤，抗衰老的功效

鱼腥草是一种很常见的食材，不仅味道鲜美，药用价值也很高。是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。对女性的妇科炎症有很好的抑制和治疗的作用。

益母草被称为妇女之友，在子宫和月经调理等方面效果显著，对化解子宫淤血，驱赶宫寒方面特别有作用。所以，女人有宫寒可以经常饮用益母草茶。

黑蒜具有非常丰富的微量元素，它含有的蒜素，大蒜辣素等物质,都是天然的杀菌物质，有杀菌消炎的作用，女人经常吃不仅能保护子宫不被细菌所害，增强免疫力，有效预防妇科疾病的发生。