孕妇能吃西红柿吗

孕妇能吃西红柿，在怀孕期间适当的吃点西红柿，对身体来说有很多的好处，西红柿也属于生活当中比较常见的食物，但是要控制好西红柿的食用量，以免影响到其他营养的摄入。

西红柿是比较常见的蔬菜水果，不仅口感比较好，并且营养的价值比较高，西红柿里面含有丰富的柠檬酸、果糖以及维生素C和苹果酸、水分、维生素等，孕妇适当的吃点西红柿，能为身体补充所需要的多种营养物质，可以达到生津止渴，增进食欲，对孕妇的身体健康有很多的好处，同时还能有利于胎儿健康的成长，但是孕妇在怀孕期间一定要控制好西红柿的食用量，不要吃得太多，如果一次性吃太多的西红柿，由于西红柿属于寒凉的食物，很可能就会导致孕妇产生腹痛腹胀的症状，会影响到正常的消化和吸收，会影响到孕妇的健康状况。

孕妇在怀孕期间可以多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，有利于胎儿皮肤的发育，平时不要吃辛辣刺激性过强的食品，以免对胎儿的皮肤以及胎儿的成长造成影响，要定期到正规的医院做产检。