足底按摩的好处是什么

1.按摩脚底穴能调动人体内部的潜能，提高机体的抵抗力。治疗人体各个脏腑器官的疾病，特别对某些慢性病有一定疗效。

2.按摩脚底穴，治病不分阴阳表里，寒热虚实，可标本兼治，整体调理，多功能一次完成。

3.按摩脚穴对人体有直接的作用，对脚穴有明显的双向调节作用，虚者能补，实者能泻，寒者能温热，积者能散。强则能软，损则有余，补不足，活血散瘀，消肿止痛，疏通经络，增强体质。

4.配合按摩三阴交、足三里、风池穴，可以益肾固本，培补真元，固养精气，强身祛病等。