香荠菜孕妇可以吃吗

荠菜是一种野外野菜,因属野生植物菜式,深受人们的喜爱。而荠菜的味道也不错,很适合切成馅料用来做包子或饺子,是一道不可多得的美食。但是孕妇不要随便吃,那香甜的荠菜孕妇可以吃吗?

荠菜虽好,但不适合孕妇食用。香荠菜中有一种特殊成分,吃完后可引起子宫兴奋,引起子宫收缩。而且孕妇最担心的就是子宫会不会收缩,这很容易导致流产或早产。为保持子宫稳定,孕妇最好不要吃香荠菜。

而香荠菜属于偏寒性野菜,食用过多还会给肠胃消化造成负担,导致肠胃出现腹泻、腹胀等症状。即使一般人在吃香荠菜时,也要注意食量,以免因贪吃而影响身体健康。

尽管香荠菜生长在野外,不会被化肥和农药污染,但长期暴露于野外尘埃中,也不够卫生。因此,在吃香荠菜前,一定要仔细清洗,最好是先在水中浸泡二十分钟,然后反复冲洗,才能把荠菜上面的污物清除。