泌乳素低怎么调理

泌乳素是人体垂体促性腺分泌出来的一种激素，这种激素是可以促进奶水的分泌以及维持女性经期的正常规律，而且在经期以及排卵期的时候，泌乳素含量会上升，可以促进乳房的发育。泌乳素低的女性可以通过饮食的方法进行调理，适合食用的食物有麦芽、鲫鱼汤、花生炖猪蹄以及豆制品等食物。

1.麦芽

麦芽中所含有的淀粉酶，蛋白质，维生素，麦芽糖，葡萄糖等成分，有助于消化，还可以调节因泌乳素过低引起的乳汁淤积，乳房胀痛，配山楂，神曲煎汤有回乳的奇效，麦芽制作成浸膏，更有滋养补益的作用。

2.鲫鱼汤

鲫鱼汤不仅可以安胎通乳，更能益智健脑，鲫鱼性甘平，不温不燥，还有通乳的功效，因此鲫鱼汤非常适合产后乳汁不通，乳汁不足者使用，鲫鱼汤跟木瓜一起使用更有催乳的功效。

3.豆制品

豆制品对调节泌乳素过低也有很大的功效，尤其以豆腐为例，益气和中，生津润燥，清热解毒，加入红糖，黑糖等一起煮汤，长期使用可以起到生乳的功效。

除了这些食物之外，豌豆，丝瓜，红枣，花生，枸杞子，生姜，奇异果，木瓜等对调节泌乳素过低都有一定的效果，泌乳素过低对女性的伤害是非常的大，严重时甚至会导致不孕，想要治疗这种疾病一定要从平日的饮食上控制，每日保持一定的运动量，保证每日的睡眠质量，一旦发现身体有什么不良反应应及时就医，以免发生严重的后果，

泌乳素偏低有什么危害

泌乳素素是一种多肽激素，由集中于垂体后方两侧的专一细胞所分泌，与生长激素源于同一细胞。泌乳素的分泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。：泌乳素在一天之中会有很大的差异，比如在睡眠后1小时内泌乳素分泌的脉冲幅度迅速提高，在之后的睡眠中分泌量维持在较高的水平，当醒后泌乳素开始迅速下降。并且清晨时的泌乳素分泌浓度又是中午的一倍。

由于泌乳素分泌是脉冲式的，数值据有不确定性，所以大部分医院给出的内分泌激素检测报告单上，泌乳素的最低和最高数值差异过大，但通常在90~500uIU/ml范围内，泌乳素必须反复的检测，取出平均值进行计算。所以说，泌乳素男性正常值是3.46_19.40ngml，女性正常值是5.18_26.53ngml。那么，泌乳素偏低有什么危害?

一般来说泌乳素偏低对身体并不会有严重的影响。但是，泌乳素偏高则要及时调理治疗。

1、女性泌乳素偏高。如果女性泌乳素出现升高时，有可能是重体RPL瘤、闭经-乳溢综合征、某些下丘脑-垂体病变、原发性甲减、精神性厌食、多囊卵巢综合征、肾衰、异位PRL分泌综合征等。

2、男性泌乳素偏高。如果男性泌乳素偏高会肥胖、胸部呈现女性状、不孕不育(20%的可能性)、提早进入更年期。